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健康减脂:一日三餐的科学饮食之道

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乔许·斯坦菲德

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2018

西班牙

已完结

英语,韩语,粤语

2025-06-29 00:21:29

详情介绍

本片(剧)是一部西班牙制片作品的电视剧,于2018年上映。对白语言为英语,韩语,粤语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
part1:打健康的早餐,开启减脂之旅早餐是减脂的第一道关卡。它不仅提每日所需的能还能为天的活动奠定好的基础健康的早餐应该包含水化合物、蛋白质健康脂肪的合理搭,帮助身体快速启动代谢,时避免暴饮暴食致的血糖波动。低