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如何提升抗压能力:从自我调节到目标导向的思维方式转变

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科幻,动作,其它

丽萨·约翰逊,西蒙·赛伦·琼斯

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2014

加拿大

已完结

其它,国语,日语

2025-06-26 12:43:14

详情介绍

本片(剧)是一部加拿大制片作品的短片,于2014年上映。对白语言为其它,国语,日语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
理解抗压能:从压的定义到自调节的核心在当今快节奏社会中,压力已成为现代人生活中不可避免的一部分。论是工作学习还是生活中的各挑战,我们常会感受到来自内外部的压力。但问题是,如何在面对压力时保持冷静,积极,而不是被压力