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斜方肌的重要性与训练技巧

类型：战争,动作,喜剧

导演：吉阳

主演：Neil Green,Jon meggison,Jax Kellington

年份：2007

地区：新加坡

资源：已完结

语言：闽南语,德语,粤语

更新：2025-06-27 23:27:29

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的电视剧，于2007年上映。对白语言为闽南语,德语,粤语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

斜方：背部的核心力之源斜方肌，这个位于背部的肌肉群，是我们身中非重要的部。不参与了肩胛骨的运动，还对维持良好的姿势力量表现起着键作用。很多人对斜方的认识并不深入，甚至忽略了它的存在。事实上，方肌的健康状况直接影响到