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一觉睡到天亮：用简单方法实现健康作息

类型：科幻,武侠,冒险

导演：Mateusz Rakowicz

主演：吴樾,童飞,孙越,叨叨,唐人,黄博斯,洪金宝,洪天照

年份：2001

地区：新加坡

资源：已完结

语言：日语,其它,德语

更新：2025-06-27 14:58:31

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的视频解说，于2001年上映。对白语言为日语,其它,德语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏的生活中，失眠已经成为许多人的扰。天晚上无入睡，早起床后感觉疲惫不堪，这样的情况影响您的身体健康，还会影响您的心情和工作效率。其实，只要我们采用一简单的方，就能在不变太多生活式的前提下，实现一睡到亮的目标