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一觉睡到天亮：用简单方法实现健康作息

类型：爱情,剧情,冒险

导演：杨毅坤

主演：赵杰 (台湾演员)余俪徐少强吴春怡

年份：2015

地区：其它

资源：已完结

语言：法语,其它,国语

更新：2025-06-27 23:51:28

详情介绍

本片(剧)是一部其它制片作品的2023，于2015年上映。对白语言为法语,其它,国语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

现代快节奏的活中，眠已经成为许多人困扰。每天晚上无法入睡，早上床后感觉疲不堪，这样的情况不仅影响您的身体健康，还会影响您的心情和作效率。其实，只要我们采用一简单的方，就能不变太多生活方式的前提下，实现一觉睡到天亮的目