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小雪节气吃什么?养生食谱推荐,温暖身心迎寒冬

饥饿难耐在线观看

战争,剧情,动作

李泰京

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2020

香港

已完结

韩语,德语,英语

2025-06-27 10:29:25

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的短片,于2020年上映。对白语言为韩语,德语,英语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
小雪节气,寒意渐浓万物开始沉淀。在这个季里,人体的阳气逐渐内敛,阴气渐盛,养生的重点应放在和润燥上。饮食面可以多吃一温热、滋补的食物,同时意避免过燥热或冷的食材小节气的饮食应注重“温补”。羊肉、牛肉、鸡肉等温性肉类